视频里，星冠白袍的荼蘼道人足踏虚空，身形一晃，便已踏上他一手造就的金色菊花，在流淌的金色尘埃间站定，沉稳而飘逸。
真空无声，亦无风，他的衣袍长发却似凌风徐徐飘动，额前的玉坠点缀着英气逼人的眉眼，俊美得令人不敢逼视。
忽然，他动了！
他并指为掌，犹如逆风般缓缓推出，而后往反方向折臂一收，动作潇洒干净，飞扬的衣袖舒卷自如。
足下踏着简练而优美的罡步，时而如白鹤仰颈，时而如凤凰展翅，精妙至毫巅的动作仿佛行云流水般流畅优美，更兼具舞蹈的柔软与武术的韧劲，精妙非凡。
一套身法下来，他收势盘腿，缓缓坐在花心间，双手捏半莲花指印放在膝前，深吸一口气——
霎时花朵绽放，寸寸粉碎，无数的金色粉尘被他收入体内，肌骨明亮一瞬，而后像玉砌金堆，晶莹剔透且毫无瑕疵。
前面的身法让他的行动姿态优美，后面的吐纳冥想则让他拥有一具美的皮囊。
——道门天宗身法“流云写意”、佛门冥想吐纳术“莲心铸骨”之法已在评论区置顶，坚持修行可改善体质，需要者可自取。
——荼蘼道人、玄寂赠之。
点进视频的这几千万人都惊呆了，还有越来越多的人争先恐后地进来古传承修炼的美感，再和前边的一起被惊掉下巴。
视频一共五分钟，发布五分钟后，弹幕已经多到不关就看不清荼蘼道人一片衣角的程度。
刚刚还在吐槽视频名称的冷梦还用力咬着枕头，一下下捶打床板，试图通过这个动作缓解自己的兴奋。
而在评论区，比他兴奋大有人在。
——太帅了！大佬太帅了！大佬的帅气比你的道法犀利一万倍！
——练习身法可以长成大佬这样吗？我马上去练（狗头）！
——握草！这是什么排面？！异兽处理总部亲自下场引流！转发里还有几十个同级的官号！这就是大佬吗？！
——看视频最后一段话！这是荼蘼道人和玄寂大师送给我们的修炼方法！大佬大气！
——不懂就问，我按照这个修炼能练成大佬们的样子吗？如果不能，那天花板在哪里？
——荼蘼道人和玄寂大师的颜值一个赛一个高，意思是我照着练了，也有可能变这么好看？！
——楼上，要长成大佬那样有点悬，不过这套功法可以改善体质，你坚持练的话，暴瘦加改善体态应该不成问题，肯定比不练的人好看。
——谢谢，已经在练了。
——柔韧性为零的孩子是不是基本告别身法了？QAQ
——楼上别哭，可以练的，我体测坐立体前屈负分都能做这些动作，只是没有大佬那么标准而已！
——身法练完了，出了一身汗，还拉了两次肚子——不是吧？见效这么快？洗经伐髓排毒养颜这就开始了？