“小七，你这个是哪里来的？还是不要给我们了，你自己练就行，不然太多人知道了对你不好。”宁鸿皓觉得如果会给妹妹带来危险，还是少几个人知道安全。
“这是几个月之前我跟妈妈一起进城里时在路边捡的，当时就是好奇，拿回来研究研究，没想到是真的。”
宁静姝早就想好了说辞，反正她跟着去过城里，有几次脱离了几分钟大人视线，她有背小包在身上，捡点东西放包里其他人也不知道。
她离开前在家里她的房间里留了一份，还要想下怎么在信里不被别人发现告诉老爸这个事情，晚点回去再琢磨吧。
“我的哥哥们，你们都修炼这个吧，如果只有我一个人实力强大，有坏人来了你们都没办法帮我，如果我们家人实力都提升上来了，我就不用担心你们的安全了，所以哥哥们只要做好保密工作就行，而且我观察了一下，应该也有其他人修炼内功心法的，只是效果可能没怎么好。”
宁鸿皓想了想也是这个理，他们不可能一直让小妹来保护，不能因为害怕别人的算计，就不敢强大自身实力，是他想错了，也就不再爽快的同意了。
“行，那我们把这个记下来，这个还是小七你收起来，我们有疑问再来找你。”
宁静姝觉得也行，本来她就想着随时指导他们修炼，就怕万一出错了。
十分钟过去两人就把内容都记在脑子里了，宁静姝又把写满心法的纸放口袋里实际是收到空间里了。
“我们找个没人地方试试吧！说不定我就是个修炼奇才”宁鸿锦跃跃欲试，他想得是小七这么厉害，他肯定也不差，到时说不定实力碾压所有哥哥们，想想就美。
宁鸿皓也是迫不及待想试验一下，宁静姝只能支持了，幸好这个基地够大，找个没人安静不被打扰的地方还是很好找的。
三个人来到一处僻静的地方，宁静姝精神力外放确认没有人，就让他们开始，半个小时过去了，兄弟俩双双睁开眼，对视一眼，他们都是一点感觉都没有。
“小七，你多久找到气感的？”宁鸿锦小心翼翼的询问。
宁静姝看着他们这样估计没成功，能告诉他们她前世一开始就有感觉了，算了还是不要太打击人了。
“我是20分钟左右吧！”
“要不我们再试下。”宁鸿皓提议。
兄弟俩又过去了一个小时还是不行，宁静姝看着他们这样也不是个办法，想了想，之前看小说写的，能不能用自己的内力帮他们引导一下。
于是开口对兄弟俩说“要不然我试试能不能用内力给你们引导一下？只是我没有这样子试过，不知道行不行？”
兄弟俩对视一眼点头同意，宁鸿皓先来，宁鸿锦去一旁给他们望风去了，这个时候不能被人打扰。
宁静姝试着把内力输入宁鸿皓体内，让内力根据心法运转的路线在他体内运行起来，半小时过去，宁静姝缓慢的收回了自己的内力。
宁鸿皓已经可以自己在体内控制运行心法了，十分钟后睁开眼惊喜的说道“小七，可以了，我已经可以了，谢谢你。”
激动的把宁静姝抱起来转了几圈。
“恭喜五哥了，以后五哥可要保护我呀。”
“五哥以后永远保护你。”